Ontdek de helende kracht van een hot-stone massage

Hot-Stone massage 

Een Hot-Stone massage is een vorm van ontspannings massage waarbij gebruik wordt gemaakt van warme stenen. Het is een zeer effectieve vorm van massage die bekend staat om zijn diepe ontspanning en geneeskrachtige werking. De warmte van de stenen dringt diep door in de spieren en zorgt voor een diepe ontspanning van het lichaam en de geest.

Hoe werkt een Hot-Stone massage?
Een Hot-Stone massage wordt uitgevoerd met speciale stenen die in water worden opgewarmd tot een temperatuur van ongeveer 50℃. De masseur begint eerst met het leggen van grote stenen op het doek op de rug. Daarna wordt er vanaf de voeten naar boven gemasserd. Eerst masseren de handen de lichaamdelen om vervolgens met de verwarmde stenen de spanning in de spieren te verminderen door met de stenen te masseren. De gladde oppervlakken van de stenen zorgen voor een zeer aangename massage-ervaring.

Voordelen van een Hot-Stone massage
Een Hot-Stone massage heeft verschillende voordelen. Hier zijn er een paar:

1. Verbeterde circulatie - De warmte van de stenen stimuleert de bloedsomloop en helpt de zuurstofniveaus in het bloed te verhogen.
2. Pijnverlichting - De warmte van de stenen dringt diep door in de spieren en helpt bij het verminderen van ontstekingen en pijn.
3. Verlicht stress en angst - Hot-Stone massage heeft een zeer kalmerend effect op het centrale zenuwstelsel en helpt bij het verminderen van stress en angst.
4. Verbeterde slaap - Hot-Stone massage kan helpen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit en het verminderen van slapeloosheid.
5. Spierverslapping - Hot-Stone massage helpt bij het ontspannen van de spieren en het verlichten van spanning.

Wanneer niet te kiezen voor Hot-Stone massage?
Een Hot-Stone massage is over het algemeen veilig en effectief, maar er zijn enkele gevallen waarin het niet mag worden gebruikt:
    • Als u zwanger bent
    • Als u huidklachten heeft zoals eczeem
    • Als u lijdt aan hartproblemen
    • Als u hoge bloeddruk heeft
    • Als u een wond of een recent letsel hebt
    • Als u een infectie heeft.

In deze gevallen is het beter om een andere vorm van massage te kiezen of eerst uw arts te raadplegen voordat u voor een Hot-Stone massage kiest.
Kortom, een Hot-Stone massage is een geweldige manier om te ontspannen en pijn te verlichten. Het is een vorm van massage die een diepe ontspanning biedt en kan helpen bij het verlichten van stress en angst. Veel mensen vinden het een zeer aangename ervaring en het kan ook helpen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit. Mocht u geïnteresseerd zijn in deze vorm van massage, dan is het zeker het proberen waard.

Deze massage is alleen te boeken op aanvraag via mijn contact formulier.

Als u toch nog vragen heeft over de massages of over andere zaken, dan kunt u contact opnemen via het contactformulier. U krijgt dan binnen 24 uur van ons een antwoord.

Veel plezier bij uw ontspannings massage!

Met relaxte groet,

Richard Relax